Association culturelle de Boulogne-billancourt
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d'Amitié Information.
Visite du Musée de la BNF-Richelieu"
Jeudi 1 juin - 15h15
Dans un lieu récemment rénové par les architectes Bruno Gaudin et Virginie Brégal. Visite guidée du nouveau musée de la Bibliothèque...
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La Synagogue Nazareth"
Mardi 13 juin - 10h15
La Synagogue Nazareth est la plus ancienne des grandes synagogues de Paris. De style néo-mauresque, elle est dédiée au rite séfarade...
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Le Parc de Versailles
avec Sylvie
Mardi 6 juin
RDV : Pont de Sèvres • Bus 171
Heure de départ : 13h30
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Forêt de Marly
avec Francis
Mardi 20 juin
RDV : Pont de Sèvres • Bus 426...
Heure de départ : 13h20
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SARDAIGNE
Du 3 au 11 juin 2023
La Sardaigne figure sans doute parmi les...
Complet, liste d’attente…
MAROC
Du 4 au 11 octobre 2023
Voyage accompagné par Catherine Le Scao.
Préinscription à partir du mardi 25 avril
Tarif annuel
150 € pour 10 séances
C'est un "entraînement du corps et de l’esprit" pour développer sérénité et mieux-être basé sur des techniques de relaxation et d’activation du corps et de l’esprit.
La sophrologie est une technique basée sur la respiration, le relâchement musculaire et la visualisation d’images apaisantes. Elle permet de balayer les tensions et d’installer le calme. Elle est toujours axée sur le positif et le moment présent.
La sophrologie amène la personne à travailler sur ses propres valeurs et à mieux se connaître.
Voici les horaires :
Mercredi 10h-11h
(Sauf le 9 novembre 11h-12h)
Sylvie HERMAND
Marina NGUYEN KHAC